Happy Pilates and Training Studio sertifikalı eğitmenler tarafından 2013 yılında kurulmuş Ankara’nın en eski klasik sistem pilates stüdyosudur.Stüdyomuz pilates temelini kullanarak geliştirdiği zengin ders programına sahiptir.
Ders programı ağırlıklı olarak spesifik hedeflere yönelik, çok fonksiyonlu aletli pilates ve kişiye özel fonksiyonel derslerinden oluşur. Stüdyomuzun tecrübeli eğitmenleri, kişiye özel ve ihtiyaca yönelik egzersiz programları oluşturur. Stüdyomuzda pilates dersleri dışında dünyanın yeni egzersiz trendleri; Antigravity, trx, matwork,kickbox ve fonksiyonel antrenman dersleri mevcuttur. Happy Pilates and Training Studioya zorlayıcı, sert, gürültülü ortamlardan mutlu olmayanları, sağlıklı ve ideal bir vücuda kavuşmak için spor yapmayı ‘stres’ haline getirmek istemeyenleri; merkezine pilatesi alan doğru ve hedefe yönelik bir çalışma sistematiği ile, huzurlu ve dingin bir ortamda, ruhen ve bedenen yenilemek için bekliyoruz.
Pilates Bedenin dengeli tutulmasına yardımcı olan ve omurgayı desteklemekte önemli işlevi olan temel kaslar üzerine yoğunlaşan bir egzersiz programıdır.
Fonksiyonel antrenmanlar,vücudun işlevsellik kazanmasını sağlayan hareketlerden oluşan bir antrenman disiplinidir.Bu antrenmanlar,tüm vücudu çalıştıracak hareketleri kapsayan ve bunları değişik amaçlarla peş peşe yaptıran,değişik yoğunluktaki ve süredeki hareketleri kapsamaktadır.
Son derece ilgili ve kaliteli ekibimiz ile sizlerleyiz. Hayalinizdeki vücut için sizlere öncülük edecek alanında her zaman önder ekibimiz ile hizmetinizdeyiz.
Sizler için konforlu bir ortam hazırladık hemen bizim ile iletişime geçerek stüdyomuzu ziyaret edebilir ve de formumuzu doldurarak kampanyalarımızdan haberdar olabilirsiniz. Hemen iletişime geçin.
Ümit Mah. 2543. Sokak No:9/1 Ümitköy/ANKARA
0531 493 37 99
info@happypilatesstudio.com